onsdag 9 maj 2018

Kultur mot stress

Stress kräver behandling

Som känslig eller till och med överkänslig påverkas jag av stressade personer.


När en människa har inre stress, så vill tankar och känslor röra sig fort. Utsidan påverkas att röra sig lika fort, och också omgivningen stressas.


Meditation kan skapa harmoni. Meditationen kräver ett objekt att koncentrera sig på. Då är konstnärliga verk lämpliga. Betraktaren tar in verket och är avspänt medveten om sina reaktioner.


Konst kan användas i hälsosyfte.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar